私が行ったバストアップ方法について | プエラリアミリフィカ.com






私が行ったバストアップ方法について

胸を大きくしたいと思ったので、私は手軽に行うことが出来るバストアップ方法を探しました。そうして見つけたのが、マッサージによってバストアップをするという方法と、他にはイソフラボンを摂取する、と言った方法です。どちらも手軽に続けることが出来ると思ったので、やってみることにしました。

 

まず、イソフラボンについては、女性ホルモンととても似ている成分が配合されているので、女性ホルモンを増やすことができ、バストアップをすることが出来るというものでした。私の場合は、毎日豆乳を飲むことにしました。小さな一パックになっているものを一日一本ときめ、飲むようにしました。そしてマッサージについてですが、これはとても簡単なものです。

 

まず、背中や脇の下などから脂肪を胸に集めてくるようにマッサージします。これを5回ほど繰り返してから、その脂肪を胸に定着するように、バスとを掴んで揉むようにします。そうして最後に、バストトップのちょうと真ん中にあるツボを軽く押します。これを右と左の胸を10セットほどします。

 

私の場合は、お風呂に張っていると気にしました。お風呂に入っていると気にするのであれば、服を着ていないのでとてもしやすいのです。痛みなどを感じることも無いので、簡単に行うことが出来ます。これらの方法でバストアップを続けたのですが、そうすると少し立つと、今まで使っていた下着が小さくなったように感じました。

 

私の場合は、この二つの方法を行ったのがあっていたようで、本当に効果を実感することができました。

 

マッサージをするにしても、バストアップ効果があるクリームなどを使う、と言う方法もあります。ですが、その方法ですとどうしてもお金がかかってしまうことになるので、私はそれらのものは使いませんでした。お風呂でマッサージをしているので、滑りが悪いと感じることもありません。手軽に毎日続けることが出来るので、バストアップしたい人にはおすすめの方法です。